Så er efteråret ved at have fat i Danmark og for mange betyder der, at vi rykker indendørs og træner. Jeg er netop selv startet på min hometrainer.

Husk det er en god ide at sætte dig træningsmål også for denne del af sæsonen og før eventuelt dagbog.

God fornøjelse.

Skrevet oktober 19, 2017
af Bjarne Grum-Jensen
Del på Facebook

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *